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9个月婴儿,孕妇怀孕第9个月,这些方面都要注意,一样都别落下

发布日期:2021-05-31 06:13:22 来源: 编辑: 阅读: 0

女性怀孕后期,身体会变得更加笨重,走路缓慢,腰腹疼痛,下肢也会出现抽筋的情况。大部分的孕妇在怀孕第9个月开始,心情变得非常焦虑,害怕宝宝早产。


琳琳最近怀孕到了第9个月,每天晚上睡不着觉,做梦还会梦到宝宝和她说话,情绪非常不稳定。


琳琳的家人发现了这个问题后,开始缓解琳琳的不安情绪,每天和琳琳聊天,陪琳琳散步,害怕琳琳突然早产。


孕妇怀孕9个月,这些事情需要注意

当孕妇怀孕9个月时,各种风险因素都提高了,无论是衣食住行都要格外注意,稍有不慎就会出现早产的情况。


1.饮食科学合理避免油腻


在孕妇怀孕第9个月时,就开始进入了备产期,这个时候很多孕妇的食欲还是很强,每天总是感觉饿。


因为临近生产,所以饮食还是需要格外注意,食物多以膳食纤维为主,食物要清淡健康,避免吃高油、高盐和高糖的食物。


每天也要测量体重,避免体重增长过快,导致胎儿发育过大,形成巨大儿,从而影响到生产的进度。


2.注意心情愉悦不要焦虑


孕妇怀孕最后一个月,心情都会紧张焦虑,面对生产,孕妇都会特别的害怕,害怕自己会早产。


家人要帮助孕妇舒缓情绪,不要过于紧张,要分散注意力。孕妇有任何的想法都要及时与家人说,不要自己憋着,有的孕妇害怕会麻烦到家人,有什么事情都不与家人说,这是不对的。孕妇怀孕时,孕妇和宝宝是最重要的,孕妇不应该有心理负担。


3.孕妇时刻注意血压情况


因为孕妇怀孕要补充营养,所以很多人没有顾虑,饮食上大补,这就很容易导致孕妇出现高血压的情况。


家人要为孕妇购买一个家用血压仪,时刻关注孕妇的血压情况,每天最好是早晨测量,这样数据会更准确。孕妇高血压,不仅影响到胎儿的健康,对孕妇也有致命的影响,孕妇在生产时很容易发生危险。


4.适当按摩避免四肢抽筋


随着孕妇腹部的增大,身体也变得非常沉重,特别是腿部肌肉的负担变得很大,家人要多为孕妇按摩下肢,促进血液循环,避免孕妇下肢抽筋。


这个时候家人一定要格外注意,无论孕妇做什么,都不要让她一个人做,特别是外出散步时,最好有两个人陪同,避免突然阵痛手忙脚乱。


孕妇怀孕9个月,产检时要做哪些项目?

产检是孕妇怀孕必须要做的一件事,特别是孕妇怀孕第9个月,这是孕期的最后一次产检,这个时候产检非常重要。


1.对孕妇分娩方式进行评估


现在孕妇的产检方式主要分为顺产和剖腹产,孕妇在生产时到底是采用还是剖腹产,最后一次产检时,医生就会对孕妇进行评估


医生会根据孕妇的意愿,以及孕妇自身的情况,来为孕妇选择更适合生产的方式。当然,有些孕妇即使适合顺产,但是孕妇本人怕疼痛,选择剖腹产,医生也是不会勉强的。






2.B超检查评估宝宝体重等


B超是产检最常见的一项检查,孕妇在怀孕9个月的时候,B超检查是非常重要的,可以检测出宝宝身体的各项数据是否正常。


医生也会对这次B超的数据进行评估,确认孕妇在生产时是否会出现各种风险,为孕妇打好提前量。


3.胎心监护进一步检查


孕妇怀孕第35周,也就是怀孕第9个月时,每周都需要去医院做一次胎心的监护,从而判断宝宝发育的健康状况。有些宝宝这个时候可能会出现脐带绕颈,或者呼吸困难,如果没有做胎心监护,是无法发现的。宝宝的心率在每分钟120-160次都是正常的,如果每分钟低于110次或高于170次,那就说明宝宝出现了异常情况,需要做进一步的检查。






哈尔滨市第一医院主任医师表明:怀孕九个月的时候,产妇此时的手、脚、腿都会出现水肿的现象,所以说妈妈常常会感觉到喘不上来气,这是孕晚期的一个正常的表现。


女性是一件非常辛苦的事情,孕妇出现各种负面情绪都是难免的,家人在这个时候要多体谅孕妇,平时多关注孕妇的心理活动,不要让孕妇生闷气。特别是孕妇的丈夫,一定要多为孕妇着想,每天下班后尽量早回家,陪孕妇吃晚饭,聊天,让孕妇的心情更舒畅。


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